“自非曠士懷，登茲翻百憂”是出自《杜甫》創作的“同諸公登慈恩寺塔”，總共“12”句，當前“自非曠士懷，登茲翻百憂”是出自第2句。
“自非曠士懷，登茲翻百憂”解釋：
首先，《自非曠士懷，登茲翻百憂》并非杜甫的作品，而是出自宋代文人曾鞏。這是一首表達登臨高樓，引發內心情緒變化的詩。
詩句的大意是：如果不是胸懷寬廣的人，登上這座塔就會觸發無數的憂慮和感慨。這里的“翻百憂”形象地描繪了內心的波瀾壯闊。
創作背景方面，古代文人士大夫常常通過游覽名勝、登高望遠等方式來抒發自己的情感與見解。這首詩正是曾鞏在游覽名勝后，對個人心境與社會現實的深沉反思。
評價：這句話深刻地揭示了人的情感與理智之間的矛盾。登高而引發百憂，反映了人在面對外部環境時，內心的復雜變化。同時，這也提示我們，無論外界如何，內心的曠達和理性永遠是我們自我調節的重要武器。
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