“自有延年術，心閑歲月長”是出自《白居易》創作的“北窗閑坐”，總共“4”句，當前“自有延年術，心閑歲月長”是出自第4句。
“自有延年術，心閑歲月長”解釋：
《自有延年術，心閑歲月長》是一首富含哲理的古詩。詩句的意思是：人有自己的養生之道，只要心境平和，即使歲月流轉，也能保持身心健康。
在創作背景上，白居易生活在唐朝盛世，但他深知人生無常，因此他提倡內心的寧靜與健康的生活方式。
評價方面，這句話非常深刻，它引導我們關注自身修養、心態調整，這種生活態度具有普遍的指導意義。
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