“要知此段安身法，”是出自《唐寅》創作的“冬日睡起”，總共“8”句，當前“要知此段安身法，”是出自第7句。
“要知此段安身法，”解釋：
唐寅（1470-1523），字伯虎，號六如居士，是明代著名的畫家、詩人。他的詩作多以抒發個人情感為主，風格清新脫俗，富有哲理。
這首《冬日睡起》描繪了作者在寒冷的冬天早晨醒來時的情景和心境。整首詩通過描述具體的場景來表達一種超然物外的生活態度和對人生哲理的思考。
“要知此段安身法”這句的意思是：要知道這種讓自己安心的方法。“是我新參沒眼禪”，則是說這是他最近領悟到的一種無拘無束、不被外界所擾的心境，類似于佛教中的“禪”。
結合前文，“白木棲床厚疊氈，烏綾夾被緊揌肩”描述了作者在冬日里用厚厚的毛氈和棉被保暖的情景；“無燈不做瞞心夢，有酒何愁縮腳眠”，則表達了他不為虛幻之事所擾、飲酒自樂的生活態度。而“渺渺邯鄲塵滿路，蘧蘧蝴蝶絮漫天”引用了莊周夢蝶的典故，暗示人生如夢，世事無常。
整首詩通過這些具體的描寫和比喻，傳達出作者對于生活的淡然態度以及對內心平靜追求的思想境界。
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