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1：【喝杯花茶，提神醒腦心情好！】工作日的上午，最適合喝上一杯清香的花茶了，送上各種花茶的功效。1.菊花：清熱解毒，利咽疏肝；2.桂花：舒緩咳嗽、口臭；3.茉莉：安定精神，舒緩緊張；4.桃花：促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)和氧的供給，滋潤(rùn)皮膚；5.玫瑰：補(bǔ)血養(yǎng)氣，緩解乳腺增生，月經(jīng)不調(diào)；6.月季：活血調(diào)經(jīng)。
2：驚蟄來(lái)到，陽(yáng)光圍繞，曬曬懶散，照照康安，改改脾氣，壓壓火氣，動(dòng)動(dòng)肩膀，扭扭小腰，補(bǔ)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)養(yǎng)氣血，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手掌，捏捏腳丫。驚蟄之時(shí)，祝愿辦公室的你充滿活力。
3：收一收煩惱，藏一藏郁悶，躲一躲憂愁，得安定心神。養(yǎng)一養(yǎng)氣血，順一順呼吸，調(diào)一調(diào)陰陽(yáng)，蓄無(wú)限生機(jī)。立冬節(jié)氣，祝你溫暖過(guò)冬。
4：豪杰之士，不患無(wú)才，患不能養(yǎng)氣；不能養(yǎng)氣，雖有才氣，適足以殺其身。
5：養(yǎng)氣要使完，處身要使端。
6：好在茅君養(yǎng)氣補(bǔ)丹之法甚為玄妙,文語(yǔ)簡(jiǎn)約,字字珠璣,微言大義,幾遍觀下來(lái),便已背熟,乃將其放回玉匣,完璧還于坤元。
7：青山綠水可養(yǎng)眼，五谷雜糧能養(yǎng)胃。酸奶豆?jié){可養(yǎng)肝，淡泊寧?kù)o最養(yǎng)心。戒煙歸隱可養(yǎng)肺，琴棋書(shū)畫(huà)能養(yǎng)神。吐故納新正養(yǎng)氣，博大精深皆養(yǎng)生。10月13世界保健日，挖掘傳統(tǒng)文化，保健美麗人。
8：氣海境界三個(gè)層次,養(yǎng)氣境乃是武者吐納天地靈氣,日久年深,在體內(nèi)誕生一股強(qiáng)大的精氣,經(jīng)過(guò)慢慢溫養(yǎng)之后,化為元?dú)?有著無(wú)與倫比的力量,可以增強(qiáng)體質(zhì)。
9：般若心語(yǔ)：以靜默養(yǎng)氣，以安睡養(yǎng)精，以靜心養(yǎng)神。善養(yǎng)生者，最重精氣神。精多則氣盛，氣盛則神全，神全則身康體健。炎夏清新小祝愿，幫你順氣養(yǎng)精神。
10：大雪來(lái)臨養(yǎng)生忙，美食滋養(yǎng)有妙招，養(yǎng)氣補(bǔ)血桂圓棗，補(bǔ)鈣健骨酸奶好，養(yǎng)顏抗老西紅柿，呵護(hù)秀發(fā)吃核桃，安神助眠屬香蕉，塑身減肥冬瓜煲，溫馨關(guān)懷已送到，快樂(lè)安康都圍繞！
11：一者言語(yǔ)少，養(yǎng)內(nèi)氣。二者戒色欲，養(yǎng)精氣。三者薄滋味，養(yǎng)血?dú)狻Ｋ恼哐式蛞海B(yǎng)臟氣。五者莫嗔怒，養(yǎng)肝氣。六者美飲食，養(yǎng)胃氣。七者少思慮，養(yǎng)心氣。人由氣生，氣由神往，養(yǎng)氣全神，可得真道。
12：一百零五、以臥養(yǎng)氣：臥姿一般右側(cè)臥，雙腿微彎最合理。這種姿勢(shì)可使全身自然放松，心臟不受壓，有利心臟排血，對(duì)食物消化、體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝吸收大有益處。
13：奢則妄取茍且，志氣卑辱；一從儉約，則于人無(wú)求，于己無(wú)愧，是可以養(yǎng)氣也。
14：奢則妄取茍取，志氣卑辱；一從儉約，則于人無(wú)求，于己無(wú)愧，是可以養(yǎng)氣也。
15：立春養(yǎng)生忙，美食來(lái)護(hù)航，草莓第一果，補(bǔ)血是良方，鮮嫩油麥菜，去火保肝臟，芹菜和百合，潤(rùn)肺養(yǎng)顏強(qiáng)，山藥熬粥妙，健脾養(yǎng)氣血，木耳和海帶，排毒瘦身棒，關(guān)懷已送上，快樂(lè)又安康！
16：桂林南溪山石刻養(yǎng)氣湯方有二味藥名脫落。
17：養(yǎng)氣治性，思通精神，延壽命者，則志不流於外。養(yǎng)氣治性，思通精神，延壽命者，則志不流于外。
18：寡言語(yǔ)以養(yǎng)氣，寡思慮以養(yǎng)神，寡嗜欲以養(yǎng)精，精生氣，氣生神，神自靈也。是故精絕則氣絕，氣絕則命絕也。是故精氣神，人身之三寶也。
19：咸鲞魚(yú)蒸肉餅咸而不膩,脆瓜炒魚(yú)絲鮮嫩滑爽,酸甜交加的泰式蒸白水魚(yú)清爽入味,還能健脾養(yǎng)氣,原來(lái)夏日里也有如此多的美味。
20：他們提倡三教合一,以清靜寡欲為修道之本,以煉氣養(yǎng)氣為修煉之要,以忍恥含垢、苦己為人為宗旨。
21：所謂儉者，非止財(cái)用，儉于飲食則養(yǎng)脾胃，儉于嗜欲則聚精神，儉于言語(yǔ)則養(yǎng)氣息，儉于交游則潔身寡過(guò)，儉于酒色則清心寡欲，儉于思慮則蠲除煩惱。凡事省得一份，即受一份之益。
22：為學(xué)最重要的是“通”，通才能不拘泥，不迂腐，不酸，不八股；“通”才能培養(yǎng)氣節(jié)、胸襟、目光。“通”才能成為”大“，不大不博，便有坐井觀天的危險(xiǎn)。
23：修身養(yǎng)氣以德服人，身體力行以正服人，嚴(yán)行律心以信服人，己所不欲勿施于人，做事用心以誠(chéng)服人，文辭含蓄以善服人，明理篤行以理服人，人人學(xué)之。
24：欲盡致君事業(yè)，先求養(yǎng)氣工夫。
25：以臥養(yǎng)氣：臥姿一般右側(cè)臥，雙腿微彎最合理。這種姿勢(shì)可使全身自然放松，心臟不受壓，有利心臟排血，對(duì)食物消化、體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝吸收大有益處。
26：秋季養(yǎng)生之養(yǎng)氣：養(yǎng)膽氣要多讀書(shū)，養(yǎng)肝氣記不發(fā)怒，養(yǎng)神氣需謹(jǐn)慎，養(yǎng)浩氣慷慨下，傲字單養(yǎng)骨氣，謙虛禮讓養(yǎng)銳氣，忘憂忘煩養(yǎng)心氣，淡薄飲食養(yǎng)胃氣。
27：辛同暗道這小白臉不只是長(zhǎng)得不像個(gè)男人,連性子也和男人大相逕庭,當(dāng)下大力搖頭,道:小民正值修行的緊要關(guān)頭,要蘊(yùn)丹,要養(yǎng)氣,這天下無(wú)雙的燃面,下回再吃。
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