1：關元穴一旦出現故障,輕則少腹疼痛、白濁,重則神經衰弱、霍亂吐瀉,死亡率甚高。
2：輕摩肚臍一分鐘：用雙手掌心交替輕摩肚臍，因肚臍上下是神闕、關元、氣海、丹田、中脘等各穴位所在位置，尤其是神闕能預防和治療中風。輕摩也有提神補氣之功效。
