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1：記者今日從大田灣全民健身中心獲悉,在國慶期間,大田灣所有場館不僅照常開放,并且還分時段對市民免費開放。
2：員工城內設置了單人和雙人間,游泳池、健身館、桑拿室、商店、咖啡館和洗衣室應有盡有。
3：很多時候，我們并不是討厭一種工作。只是厭倦了自己在工作里的狀態。恭喜你啊，朋友，因為感受不到痛苦的，也就沒有能力享受快樂。厭倦的時候，休息、瘋玩、健身、旅游、必有一款適合你。
4：另一方面，我的空閑時間大部分都花在選家具，儲備物品和健身房，享受我安寧平靜的生活。
5：那些昂貴的健身卡也要省掉嗎？只有那樣我才能在午餐時間或者早上去健身了，那可是我僅有的空閑時間。
6：獨立的研究證明，那些健身器材無論獲誰推許或多么昂貴，健美腹部效果絕不勝于傳統的仰臥起坐。
7：秋來三調養：精神調養，神志安寧，心情舒暢；起居調養，冷暖無常，增減衣裳；飲食調養，多食酸味，滋陰潤陽；運動調養，吐納健身，加強鍛煉。?
8：【適合冬季養生的運動】1.有氧操訓練能增加肺活量，促進體內血紅細胞的氧代謝功能，減少脂肪含量。2.太極拳具有獨特的修身、健身、防身的效果。3.跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。4.瑜伽能夠鍛煉內臟、腺體和神經系統，使肌肉、關節、脊柱和整個骨胳系統更為有力、協調。
9：【最好的運動方式】步行鍛煉簡便易行,尤其適宜于中老年人和體弱者的健身養生。步行能增強心血管系統功能,幫助心梗,中風的康復。正確的步行方法是：挺胸抬頭，邁大步;手臂隨腳步節奏擺動，并和呼吸節律同步。每天1或2次，每次30~60分鐘，一周累計步行5次。堅持3~5周可見到成效。
10：【養生妙招】一、快跑5分鐘，堪比慢跑45分鐘；二、午睡10分鐘，堪比熟睡2小時；三、大笑20分鐘，堪比慢跑半小時；四、每天1杯茶，等于7杯鮮橙汁；五、遛狗2個月，等于健身1年；六、每天穿休閑裝，助你多走500步。
11：伴隨著節奏，神采飛揚；扭動起腰肢，活力四射；擺動起手臂，精神飽滿；跳動起舞步，永顯年輕。全民健身日，愿你快樂來健身，健康幸福到永遠！
12：晨練在鄉間小道，賞心悅目漫步跑。花草樹木迎面笑，鍛煉身體起得早。每天堅持健身好，健康身體美樂照。災患疾病調頭逃，祝你健康幸福耀。
13：登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。
14：飯后走一走，活到九十九。散步很容易，不分男女和老幼，不限時間和場地，不管快走和慢行。散步功勞大，可以促消化，減疲勞，增強血液循環，防疾病。全民健身日，快快走出家門，參加。
15：人生歲月很短暫，充分利用是關鍵。運動健身健康駐，快樂幸福在身邊。貪圖享樂懶動彈，疾病就會把你纏。全民健身日，愿你走出家門，參加運動，健康快樂生活永陪伴！
16：老也扭，少也跳，全民運動氣勢高。動動手，扭扭腰，疲勞遠離，疾病不找。搖搖頭，踢踢腿，神清氣爽，健康逍遙。常常鍛煉身體好，全民健身日，全民動起來！
17：你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍，練體同運動。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來健身，強身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂多姿彩！
18：全民健身日，開始健身時。揉揉太陽穴，煩惱全飛絕。搖搖小腦袋，長得會更帥。折折小蠻腰，贅肉全逃跑。扭扭小屁股，注意聽祝福！全民健身日，祝你輕輕松松把身健，快快樂樂喜開顏！
19：走在快樂的小道，哼唱幸福的歌謠；散步愜意的花園，舞動生命的節拍；甩動活力的繩子，跳出健康的人生。全民健身日到了，一起快樂運動，讓生命之花更加燦爛。
20：公園小路多熱鬧，人海如潮熱情高。散步，跳舞和小跑，各種運動真不少。四肢靈活健康保，快樂生活少不了。全民健身日到了，愿你融入健身大潮，把健康擁抱！
21：早起鍛煉空氣好，陽光明媚身心暢；午后動動清煩惱，工作壓力全跑掉；傍晚活動最愜意，散步聊天暑氣消。全民健身日，多點運動多健康，多點快樂多美妙！
22：快樂在運動，跳躍到幸福的頂端；眼淚在運動，沉沒到遙遠的海底；真情在運動，偷藏到朋友的心頭；祝福在運動，發送到親愛的手機。全民健身日，運動起來，愿健康微笑常伴左右！
23：生命因健康而美麗，千金難買好身體，早早起床勤鍛煉，不生病來不就醫。虛名如同浮云去，錢財身后帶不去，唯有健康好身體，開心快樂靠自己。全民健身日來到，愿你多運動，多健康，快。
24：抱著快樂跑一圈，煩心免談，強健蔓延，時時鍛煉，身體康健。擁著舒暢溜一彎，病毒離遠，吉祥翻番，身心如愿，好事俱全。有事沒事要鍛煉，身體棒棒到永遠，全民健身健康你我，祝你全。
25：彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。
26：登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經活絡；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，愿你鍛煉身體，永葆健康！
27：全民健身日，鍛煉健身要認真。轉轉身，愛情甜蜜比海深；點點頭，幸福快樂沒有頭；彎彎腰，生活小康天天好；伸伸腿，財源如水把你追；動動手，車房美元全都有。全民健身日，愿你健康。
28：繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。
29：扯開嗓門，唱出幸福的節拍；踏出舞步，旋轉快樂的心情；甩開臂膀，跳出精彩的人生；攜手運動，共度健康的歲月。全民健身日到了，加入運動的行列吧。
30：祖國美，太陽升，紀念北京奧運會成功；號全民，宣健身，增強體質健康身心；腦要用，身要動，強身健體減少疾病；多鍛煉，身康健，祝愿大家幸福無限。
31：打打太極，心氣平和；跑跑長跑，氣血通暢；扭扭秧歌，心情舒坦；動動腿腳，身強體健。全民健身日，愿你煉出健康體魄，幸福一生！
32：莫把運動來小瞧，鍛煉身體健康到。心情愉悅樂觀繞，萬事看開無煩惱。活血化瘀病魔離，關節靈活不會老。全民健身日到了，愿你堅持鍛煉，身體健康多歡笑！
33：全民健身日首創，奧運理念植心房；鼓舞翻飛熱情放，風雨同賀透清涼；億萬人民體健康，神龍威武暢天堂。……神武。
34：早上跳一跳，遇到煩惱開口笑；上午扭一扭，美好身材永保留；午后揉一揉，靜靜神神去戰斗；傍晚走一走，健健康康到白頭；全民健身日，健康快樂一輩子！
35：健康在運動中成長，幸福在運動中醞釀。邁開輕快的腳步，揮舞強壯的臂膀。拋灑運動的汗水，綻放生活的陽光。全民健身日，參加運動，收獲幸福和健康！
36：感覺無聊走一走，散步聊天情誼有；心情煩躁跑一跑，汗水沖刷焦躁丟；遇到煩惱跳一跳，音樂舞蹈快樂留。健康身體靠運動，生活樂觀成功就。全民健身日，快樂運動，健康永駐！
37：閑暇時刻無舞一舞，舞出精彩的人生；晨起時光跳一跳，跳出活力四射；傍晚時分走一走，走出健康幸福長。全民健身日到了，一起快樂運動，擁有健康。
38：早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。舒經活絡精神振，神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。全民健身日到了，愿你精神足，身體好！
39：彎彎腰踢踢腿，與鳥同起早鍛煉.練嗓音道聽聞，同鳥共舞把歌唱.你揮臂他動足，同臺演出來比賽.大家來一起動，身體健康幸福享.全民健身日：運動健身喜洋洋.
40：家務活兒我全包，上班從來不遲到，全家騎車周末游，鍛煉身體不含糊，晚飯之后來步行，健康康健心舒暢，全民健身日來到，早早行動對你好，奧運精神要傳遞，一起鍛煉要繼續。
41：全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節日快樂，健康幸福！
42：迎著朝陽呼吸新鮮的空氣，吟唱著悠揚歡快的歌曲，變換著姿勢動作健身鍛煉，舞動著身體活動關節，男女老少健身強體。全民健身日：一起運動健康快樂！
43：快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心態去體會，美好的一切源于健康，全民健身日，運動起來，讓身體強健，讓健康相隨！
44：散散步，跳跳舞，讓快樂無數；游游泳，做做操，任心情歡笑；登登山，踢踢毽，骨骼最強健；扭扭腰，伸伸腿，健康緊相隨。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
45：伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚；跳跳舞，永遠年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠！
46：去年8月8，中華兒女奧運場上顯神洲風采；今年八月八，全家老少運動場上著強健體魄。全民健身日，全民齊健身！
47：散步的美在于神清氣爽，跑步的美在于活力四射，鍛煉的美在于精神愉悅，運動的美在于健康永駐。全民健身日到了，愿你快樂運動，擁有別樣美麗。
48：伸一伸手，與健康擁抱。動一動腿，把疾病趕走。跑一跑步，與快樂共舞。健一健身。把幸福留住。全民健身日，祝你身體健康，幸福快樂。
49：騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！
50：早起公園散步，晨露也為你快樂舞蹈；中午舒展筋骨，艷陽也對你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戲。全民健身日到了，愿大家一起快樂做運動。
51：全民健身日，讓活力釋放出來，舞動精彩；讓青春澎湃起來，點燃激情；讓生命運動起來，擁抱健康；讓全民健身起來，共享幸福。愿你健身開心哦！
52：扭一扭，腰兒好，跳一跳，身體棒，跑一跑，無病擾，練一練，添活力，全民健身日，我們一起來運動，愿你健康相伴，幸福圍繞。
53：奧運成功傳四方，全民健身喜洋洋，閑暇之余來運動，身體健康永年輕，增強體質多鍛煉，福壽安康又延年，蹦蹦跳跳煩惱丟，生活美滿幸福守，伸伸脖子甩甩頭，健康快樂到永久。
54：翩翩起舞舞蹈跳，陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻，陽剛氣質不非凡。歡聲笑語同鍛煉，強身健體活力添。輕松愉悅度時光，全民健身身體康。男女老少快行動！
55：追蹤健康的體魄，不如跑步前進，讓汗水揮發盡你體內的雜質；尋求心靈的凈化，不如練練太極，讓心神的平和消除你的壓力。全民健身日，加強身體鍛煉，讓身心得到最好的滿足。
56：爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質，幸福長壽一百一。
57：伸伸臂膀，神清氣爽；扭扭腰背，神采飛揚；動動腿腳，渾身輕松；挺挺胸膛，身心舒爽。全民健身日，加入健身大軍，身體好，胃口好，精神好，一切都好！
58：在運動中尋找快樂，幸福與你相依，在運動中釋放激情，舒暢與你相隨，在運動中搜索健康，平安與你相伴，全民健身日，加強鍛煉，增強體質，強我中華！
59：公園、廣場和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參加健身，遠離病擾！
60：奧運圣火雖熄滅，全民健身熱浪高。早晚鍛煉身體好，運動場上逞英豪。散步跑步形式多，男女老少開顏笑。你追我趕勁頭足，健康身體懷中抱。全民健身日到了，愿你走出家門，與運動擁抱。
61：生命在于運動，健康首先鍛煉.年輕人煅煉以快剛健，中年人運動剛柔并舞，老年人的體育活動以慢柔為主，因人而異適度為好.全民健身日：一起行動強身健體。
62：踏著輕捷的舞步，展現出無限活力；揮舞強健的胳膊，拼搏中充滿歡樂；拋灑運動的汗水，健康永遠不離。全民健身日，讓我們一起運動，為快樂健康舉杯！
63：五指梳頭，生發烏發眼睛明；揉捏耳廓，治病防病還強身；搓面鼓腮，面部防皺美容顏；叩齒運舌，增進食欲提精神；旋轉眼球，促進血液循環把目明。全民健身日，運動也輕松，快樂鍛煉樂。
64：伴著音樂節拍，邁著輕快的舞步，跳起快樂的舞蹈；隨著聲聲吶喊，甩動健壯的胳膊，跑出健康的生活。全民健身日，讓我們一起運動起來，讓生活更加精彩！
65：全民健身熱浪高，運動場上見分曉。男女老少齊上陣，各種項目逞英豪。走的走來跑的跑，天天鍛煉身體好。疾病見了遠遠躲，健康身體多歡笑。全民健身日到了，愿你健康快樂！
66：甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
67：伸伸臂，踢踢腿，健康向你把手揮；跑跑步，跳跳舞，四肢通暢活力足；游游泳，爬爬山，身體健壯病不沾，有事沒事常鍛煉，身體棒棒到永遠，全民健身日，愿你身體健康，萬事如意！
68：每天都把家務做，強身健體不誤事；周末全家騎車游，省錢省時又鍛煉；下班步行1公里，減肥又防高血脂；家里若有跳舞毯，年輕的活力跳出來！全民健身日，讓我們從點滴做起，從日常生活。
69：生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運動，健康相伴，幸福到永久！
70：站著就像一棵松，坐如磐石穩似鈡。揮臂擲腳天地應，英雄氣概天下頌。全民健體練真功，防身防疾健康有。東亞病夫不復返，強國天下誰能敵。88全民健身日：祝君健康迎風傲。
71：北京奧運已落幕，全民健身影響在。五湖四湖齊動員，男女老少鍛煉歡。強身健體健康伴，快樂幸福每一天。8月8日全民健身日，讓鍛煉常伴，健康常駐！
72：伸伸腿，彎彎腰，骨骼柔韌不會老；跳跳舞，打打鼓，開開心心心情好；散散步，走走路，朋友聊天無煩惱。全民健身日到了，和朋友一起參加運動，身體健康快樂圍繞！
73：讓身體熱舞，勁爆生命，讓四肢搖擺，活力四射，讓蠻腰扭扭，健康圍繞，全民健身日，運動起來，愿你健康相伴，幸福常在！
74：散步散出一份好心情，下棋下出一種高智慧，登山登出一份好興致，跳繩跳出一絲心靈的酣暢，打球打出一個健康人生。全民健身日到了，快樂運動，樂在其中。
75：秧歌扭起來，神采飛揚；歌聲唱起來，心態年輕；舞步邁起來，活力四射；臂膀甩起來，青春永駐；全民動起來，健康無限。全面健身日到了，一起快樂運動吧。
76：健康是生活開心之源，健康是事業順利之根，健康是幸福的基礎，健康是如意的核心，全民健身日，愿你擁有健康相伴，日子越來越甜，快樂一生圍繞。
77：要想福壽又延年，多做運動多鍛煉。晨起跑步去濁氣，帶來清新護身體。傍晚散步心歡暢，愉悅萬千疾病藏。天天運動最健康，一生無憂幸福揚。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
78：有健康的身體，才能保家衛國，有強壯的體魄，才能呵護家庭，全民健身日，增強自我體質，從鍛煉開始，強我中華，從運動開始！
79：漫步美麗的公園，愉悅心靈的視線；歌唱風光的旖旎，清新生命的空氣；揮灑太極的舞步，舒展精神的脊骨。全民健身日到了，一起快樂運動吧，讓心靈快樂，生命美好，精神愉悅。
80：老年舞動著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運動好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動起來，健康長壽幸福享。
81：讓鍛煉的陽光灑滿全身，給你快樂；讓運動的清風吹拂你的生命，給你健康。全民健身日到了，愿你的人生路上，運動伴你前行，鍛煉給你庇佑。
82：騎單車，來秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風景，鍛煉骨骼；做運動，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
83：扭扭呼啦圈，扭掉贅肉，贏得美麗；跳跳健美舞，活絡筋骨快樂心靈；騎騎自行車，鍛煉肢體，健康人生。全民健身日，大家一起來健身。
84：勤于鍛煉，神采飛揚；精于鍛煉，精神飽滿；樂于鍛煉，身體康健；全民健身日到了，愿你快樂鍛煉，幸福無邊，健康綿綿，一生無憂。
85：勞動健身、勞動致富、勞動快樂、勞動幸福、勞動光榮、勞動萬歲。愿你我用辛勤的勞動創造事業輝煌，給自己和最親愛的人以幸福。五一勞動節快樂！
86：驚蟄春雷初響，養生秘籍送上，冷暖變幻無常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲湯，少酸增甜養脾，大棗山藥良方，減肥健身當季，慢跑快走跳繩。情濃關懷圍繞，快樂安康伴你！
87：好心情少得病，均衡營養抗癌癥，起居規律生物鐘，鍛煉增加正能量，強健身體抑制胖，樂觀平安總想唱，福壽康樂永吉祥。世界癌癥日，祝你遠離癌癥，再活五百年。
88：我知道你不是“吃素”的，但是我敬告你，吃素3大好處：1、綠色環保，引領時尚；2、強健身體，永不發胖；3、減少殺生，善莫大也；國際素食日，祝你健康快樂！
89：食點粥，吃點菜，健康飲食原生態；吃素的，拒葷的，保健身體不等待；營養均，不偏食，自己身體自關愛；常堅持，恒心在，素食伴你健康來。國際素食日，送問候，送關懷，愿你生活最愉。
90：拉響立冬的警報，吹響健身的號角，向嚴寒進攻，向健康前進。鍛煉是矛，棉衣是盾，感冒就是我們的敵人。收到，立即向健康前進。祝您健康！
91：男人生活太疲憊，努力賺錢把家養，吃苦受罪不喊累，為了家人健身體，妻兒繞膝幸福醉。男性健康日，祝所有男人身體倍棒，吃嘛嘛香！
92：精神爽朗笑面虎，矯健身軀如金猴，青春不老萬年青，男性健康日，把上面的祝福全給你！附加贈送你全家歡樂，永遠做個灰太狼！
93：寒露到，秋風起，天氣漸涼細雨淋。荷露圓，銀光閃，早晨一片霧茫茫。多運動，健身好，適應氣候勿感冒。愿朋友，吉祥安，添衣加帽健康伴。寒露安康快樂！
94：有事沒事散散步，心臟強健身體棒，早睡早起心情好，心臟年輕人不老，世界心臟日來到，愛心護心要記牢，多吃粗糧多運動，能活百年不得病，祝你幸福生活一萬年。
95：歲月逝，季節替，處暑至，天氣變，思念情，風中戲，朋友意，遙相寄，快樂隨，好運氣，有緣聚，倍珍惜，提醒你，健身體，多保重，福壽齊。
96：早晨我去公園晨練，有的人在跑步，有的人在做健身操，有的人在舞劍，有的人在踢毽子，還有的人在玩空竹。
97：如今溫泉不再是“療養”的代名詞,而成為養生、休閑、旅游度假的文化載體,既是進行健身、療養的溫泉,也是放松心情、舒活筋骨的旅游目的地。
98：總而言之,政府既要通過簡政放權對體育市場充分松綁,又要在市場可能失靈的地方及時補位兜底,才能推動全民健身走得又快又穩。
99：健身運動在堅持，朝三暮四效果無。走路散步和器械，項目多樣應選擇。適當鍛煉益身心，鍛煉不當傷身體。全民健身日到了，愿你選擇適當的鍛煉方式，做一個健健康康的人！
100：立秋季節要做到，心情舒暢不煩憂，保持心態安神志，遇事不把事來惱，飲食起居有標準，運動鍛煉要加強，皆以養生為原則，體健身輕人安康。立秋快樂！
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