1：修道者,先守靜以制動(dòng),復(fù)存神以安心,再虛心以煉神,互相為用,則藏府氣血之循環(huán),可以緩和而得養(yǎng),免致外強(qiáng)中乾,急促失調(diào)浮躁不寧之弊,自可長生。
