|
1：【夏天睡覺不貪涼】夏季的晚上，很多人光著膀子在街上溜達；整夜開著空調睡覺；甚至覺得在床上太熱，干脆在地上鋪個涼席。殊不知這樣做極易使身體遭受風寒。因為人在熟睡時全身基礎代謝減慢，體溫調節功能下降，身體抵抗力變弱。親們不要貪涼哦！
2：設計具有和缺乏溫度梯度兩種熱環境，研究幼龜體溫晝夜變化和體溫調節。
3：【游泳時間不宜過長】人體若在水中時間過長，體溫調節功能遭到破壞，會出現皮膚青紫，身上起“雞皮疙瘩”，甚至發生痙攣現象。因此，游泳時間應該控制在1個半小時到2小時。一旦出現上述情況，游泳者必須立即停止并上岸。
|
