1：曾國藩即使在戎馬倥傯、軍書傍午的戰爭期間,也仍然堅持寫信記日記,他用這種方式來涵養靜氣,并且將這份靜氣傳輸給更多的親友。
2：秋老虎，讓天涼，重養生，保安康，分虛實，忌亂補，多清淡，以肉輔，多食酸，少辛甘，養靜心，神方閑，立秋到，要記牢，我心中，你重要。立秋快樂！
