1：為了使你的胸腔和肩部更強健,你也可以嘗試啞鈴臺式壓床.
2：經舌下神經管侵犯3例，左側2例有舌下神經管擴大，右側1例不擴大，3例顱內外腫塊均經舌下神經管相連形成“啞鈴”狀。
3：緊急提醒：近日恐有龍卷風天氣，出門時務必隨身攜帶兩個10公斤重的啞鈴，以免被狂風卷上西天。體重輕于50公斤者須加倍。愚人節(jié)快樂！
4：在白云山,楊桂生被晨運的街坊親切地稱作“啞鈴叔”——因為他總是手持一只最具標志性的、10公斤重的啞鈴。
