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1：去我執(zhí),從粗衣淡飯做起,淡泊欲望,不要分別,無(wú)我人眾生壽者相。
2：寒生,京城里人心險(xiǎn)惡,最好還是早點(diǎn)返回家鄉(xiāng)去吧,粗衣淡飯也勝過(guò)這里的錦衣玉食,人的一生平安就是福份啊。
3：況我每粗衣淡飯便自過(guò)日,便這許多來(lái)何用?今若留著這寶鏡在家,只有得增添起來(lái)。
4：粗衣淡飯足家常,養(yǎng)得浮生一世拙。
5：窮人家的孩子,粗衣淡飯沒(méi)事,只要能吃飽,能穿暖就行了。
6：粗衣淡飯不妄求,竹籬茅舍權(quán)遮蓋。
7：清閑無(wú)事，坐臥隨心，雖粗衣淡飯，但覺(jué)一塵不染。憂患纏身，煩憂奔忙，雖錦衣厚味，只覺(jué)萬(wàn)狀苦愁。
8：過(guò)著粗衣淡飯的生活，節(jié)制你的欲望，減少你的需要，在這種沒(méi)有煩慮的適度生活里，你將可以發(fā)現(xiàn)滿足。
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