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1：一庭一院房四間，男耕女織兒女全；一日三餐粗淡飯，營養均衡身體??；鄰里和睦人和善，父慈子孝家美滿；簡簡單單農家院，快快樂樂福無邊。我愛我家，國際家庭日，祝家家幸福美滿。
2：能食淡飯者方許嘗異味，能混市囂者方許游名山，能受折磨者方許處功名。
3：健康是幸福的基石，平安是快樂的源泉。世界癌癥日，粗菜淡飯，多動少坐，心態平和，與世無爭，與健康結緣，與平安攜手，建幸福天地，享快樂人生。
4：腰纏萬貫誰人不想,清茶淡飯寥寂一生。
5：足柴足米,無憂無慮,早完官糧,不驚不辱,不欠人債而起利,不入典當之門庭,只消清茶淡飯,便可延年益壽。
6：去我執,從粗衣淡飯做起,淡泊欲望,不要分別,無我人眾生壽者相。
7：寒生,京城里人心險惡,最好還是早點返回家鄉去吧,粗衣淡飯也勝過這里的錦衣玉食,人的一生平安就是福份啊。
8：況我每粗衣淡飯便自過日,便這許多來何用?今若留著這寶鏡在家,只有得增添起來。
9：粗衣淡飯足家常,養得浮生一世拙。
10：窮人家的孩子,粗衣淡飯沒事,只要能吃飽,能穿暖就行了。
11：不好意思,村野小家也沒有什么東西好招待,只能是粗茶淡飯罷了。
12：也好,我這里粗茶淡飯,你們倒吃不慣!那件事情就拜托老弟了!
13：卓君元不想當個默默無名的人,他不能對不起自己的一身本事,他還有更重要的人需要照顧,而且他不能讓那個人跟著自己粗茶淡飯的度過一生。
14：同樣姓葉,你從小衣食無憂,錦衣玉食的,而我每天卻是粗茶淡飯。
15：粗茶淡飯,招待不周還望別介意啊!
16：那方醫生今晚就留在這兒吃頓便飯吧,粗茶淡飯的您也別介意。
17：千金難買幼時艱,孩子還是粗茶淡飯好,他的未來還得靠自己去奮斗。
18：回三大王,咱大王可是非常非常勤儉的,不僅煮糊了的飯都得吃,平常也都得是粗茶淡飯酒也受限制,不到大時候不許大吃二喝的。
19：他這個樣子,怕是許多才子,成親之后,面對粗茶淡飯,永遠都學不會的勤勞。
20：“粗茶淡飯飽即休,補破遮寒暖即休,三平二滿過即休,不貪不妒老即休。
21：平日里粗茶淡飯,氣血尚不盈足,如何凝練真元?江鴻在太虛山吃的米是在靈玉鋪就的靈田上種植的,靈田邊上還要種上一圈化靈草防止靈氣外泄。
22：蔡少芬70多歲的父親曾被曝光獨居環境惡劣的公屋,每日粗茶淡飯度日,晚境孤零凄涼,平日只有鄰居及社工上門關心他。
23：謝就不必了,江湖之人一頓粗茶淡飯而已,不值得謝。
24：老年女性不要穿高跟鞋,每天溫水泡腳,粗茶淡飯,戒煙減酒,多用蔬菜、水果,注意環境和室內空氣新鮮。
25：兩位,你們這么辛苦,弄的我都有些不好意思了,一點粗茶淡飯,不成敬意。
26：錦衣玉食的他,很快習慣了威斯利家的粗茶淡飯和這一大家子的善良溫馨。
27：子洛,你不知道我曾經和三四個孩子擠在一張木床上,穿別人剩下的衣服,吃粗茶淡飯就像龍肝鳳髓一樣,為了一個玩具爭得眼紅耳赤。
28：也是些尋常人家的粗茶淡飯,還有一些腌肉,都是山里人家常做的東西。
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30：粗茶淡飯,飽即休,被破遮寒,暖即休;三平二滿,過即休,不貪不妒,老即休。
31：劉福接過一塊放在嘴邊聞聞,香,放在口里嘗嘗,香,金衣玉食貫了,改該口,粗茶淡飯也是香。
32：千金難買幼時艱,對孩子來說,還是粗茶淡飯好,不要讓他生活在父輩成功的榮耀下,他的未來還得靠自己去奮斗。
33：和平的生活就是美好,全家平安、含飴弄孫就是幸福,粗布衣服、粗茶淡飯就是幸福。
34：芷欣吃慣了美饌佳肴,此時吃起粗茶淡飯,自然有些不合胃口。
35：第三世,若在舊城里,再度攜手你,我許你紅妝相愛,不管粗茶淡飯。
36：江湖有句老話,現在很少有人提了,叫‘粗茶淡飯’。
37：好在這戶人家過日子很克儉,一年四季是粗茶淡飯,平素晚上連燈都舍不得點。
38：守喪期間,夫妻要分居,吃粗茶淡飯,不能吃肉飲酒。
39：餐廳劃分具體細致,高到要用藍晶幣來衡量的名貴菜肴,低到只需要一兩個銅幣的粗茶淡飯。
40：城市一個普通青年，自認為長的還可以，一家上市公司的部門經理，勉強算是中上層干部，拿著不高不低的工資，過著粗茶淡飯的生活。
41：擁有的一切換我父母雙全,一家人粗茶淡飯,過最普通的生活。
42：就是,趁這個時候以粗茶淡飯養養胃,用新鮮空氣洗洗肺,讓燦爛陽光曬曬背,像貓咪那樣睡一睡,忘掉輾轉塵世的累。
43：阿勇,你也吃呀,別讓重案組的兄弟笑話,說咱吃不了這粗茶淡飯。
44：匆匆地扒了兩口昨天晚上仆人送來的飯菜,雖然只是粗茶淡飯,但也足以使得朱毅填飽肚子。
45：只是粗茶淡飯,希望你不會介意。
46：吃吧粗茶淡飯,準備了一些中午要吃的干糧,秦洪與其父親各持工具,招呼一聲小鳳鳴,便自起身走出了院門。
47：本幫已備下了些粗茶淡飯,今日天色已晚。
48：客店里壓根就沒牛肉,連只雞都沒有,只有些尋常粗茶淡飯,鎮上的人誰都知道。
49：她又哪里知道宋笑天自小跟著他的師父一直住在深山老林里,過著非常清苦的生活,每天還要不停地練功,體力消耗極大,可是吃得那些粗茶淡飯還不管飽。
50：我愿意放棄富貴無邊只為換粗茶淡飯與你共一生枕席。
51：其實，即便生死，在佛陀的眼里，也不過如吃飯睡覺一樣，都被看做閑事一樁，小事一樁。是粗茶淡飯的平淡，是行云流水的自然。
52：以粗茶淡飯養養胃，用清新空氣洗洗肺，讓燦爛陽光曬曬背，找群朋友喝個小醉，像貓咪那樣睡睡，忘卻輾轉塵世的累，祝周末快樂。
53：與你相伴，粗茶淡飯也香甜；與你相伴，野花野草也浪漫；與你相伴，無房無車也情愿；與你相伴，天寒地凍也溫暖。七夕節，只求今生與你相伴。
54：生活壓力越來越大，人的血壓越來越高。杜絕妄想淡泊明志，欲海無邊減壓揚帆。少食油膩多吃菜蔬，粗茶淡飯加強鍛煉。虛榮無聊攀比無知，崇尚自由我行我素。10月8全國高血壓日，學會減。
55：香煙美酒，遠離就好，粗茶淡飯，多吃為妙，堅持鍛煉，身體倍棒，早睡早起，精神最佳，樂觀心態，心情爽爽，世界癌癥日，預防癌癥，從一點一滴做起！
56：難忘您粗茶淡飯，將我養大；難忘您一聲長嘆，半壺老酒。都說養兒防老，可兒山高水遠留他鄉，而您再苦再累不張口。愿您父親節快樂！
57：以粗茶淡飯養胃，用清新空氣洗肺，讓燦爛陽光曬背，找朋友喝個小醉，像貓咪那樣甜睡，忘卻輾轉塵世的累。祝勞動節快樂！
58：一點愛一點情，日子甜甜又蜜蜜。一個我一個你，生活平淡不嫌膩。粗茶淡飯，吃出健康身體，簡單衣著，也能萬種風情。幸福有你，如此心心相??！
59：婦女節到了，短信提醒愿你健康：粗茶淡飯養養胃，心情愉快身體??；燦爛陽光曬曬背，甜蜜夢鄉睡一睡；凡塵疲憊全忘記，吉祥好運伴隨你！愿開心！
60：小時候，常坐父親肩頭，粗茶淡飯，喝半壺老酒；長大后，孩子往外走，千里叮囑，盼一切安否；現在啊，父親常坐山頭，一封家書，數滿天星斗。父親大人健康幸?？鞓酚谰谩?/p>
61：因為有風有雨，所以，幸福更值得珍惜，生活平淡不嫌膩。粗茶淡飯，吃出健康身體，簡單衣著，也能萬種風情。幸福有你，如此心心相??！快527了，說一句我愛妻！
62：勞動鍛煉身體好，粗茶淡飯血壓好。心胸開闊情緒好，血壓穩定少糖好。煙酒不沾最為好，少脂少鹽血壓好。高血壓日，運動瘦身走一遭，暢心愉悅笑一笑。
63：婦女節將到，短信提醒愿你健康：粗茶淡飯養養胃，心情愉快身體健；燦爛陽光曬曬背，甜蜜夢鄉睡一睡；凡塵疲憊全忘記，吉祥好運伴隨你！愿開心！
64：中元節的飲食一般是包子、水餃、饅頭，飯后吃蘋果、梨等時令水果。唯獨陵縣例外地稱中元節為掐嘴節，吃粗茶淡飯。
65：珍惜勞動，節儉是美德；未雨綢繆，節儉是智慧；粗茶淡飯，節儉是勵志；積蓄資源，節儉是儲備。節儉是持家之道，節儉是興國之路！
66：小時候過著粗茶淡飯的日子，想著大魚大肉的生活；長大后過著大魚大肉的生活，想著粗茶淡飯的日子。總是在懷念回不去的過去，好好珍惜現在的生活！
67：元節的飲食一般是包子、水餃、饅頭，飯后吃蘋果、梨等時令水果。唯獨陵縣例外地稱中元節為掐嘴節，吃粗茶淡飯。
68：金盆銀匙、錦衣美食的人，未見得幸福；粗衣布履、粗茶淡飯的人，未見得不幸；人之幸福，全在于心，幸福就住在你的心里。早安！
69：他們吃了一頓粗茶淡飯。
70：就請你粗茶淡飯湊合一頓。
71：他當學生的時候，每天靠粗茶淡飯過活。
72：粗茶淡飯，不合你的胃口，這山里也沒有什么好東西，你先吃點餅干吧。
73：別看他粗茶淡飯,卻坐擁百城,自得其樂。
74：經過二十幾年來的山野生活，他早已習慣于粗茶淡飯的日子。
75：我在學校過著粗茶淡飯的生活。
76：粗茶淡飯，吃得到老；粗布棉衣，穿得到老。
77：糧收萬石，也要粗茶淡飯。
78：豐收萬石，也要粗茶淡飯。
79：粗茶淡飯青菜豆腐保平安。
80：世事忙忙如水流，休將名利掛心頭。粗茶淡飯隨緣過，富貴榮華莫強求。
81：當婆婆勸我多吃一點粗茶淡飯和從自家地里采摘的綠色蔬菜時,我逼迫自己裝出一副陶陶然的吃相,其實心里正對來自一口古井里的水憂心忡忡。
82：當飽受著疾病困繞與折磨時，我們總是感覺要是能擁有一個健康的身體就是一種幸福；當長時間奔波于喧囂的人流中，我們又總是感覺要是能擁有一份自我的寧靜就是一種幸福；當你的胃口過多的充斥著油膩的飯菜后，你又總是感覺偶爾的來一餐粗茶淡飯那是一種多大的幸福。
83：維也納有如此華麗的女人，如此的頹廢和緊張，如此的精致和脆弱，她像沉重的水晶吊燈一樣，閃爍著照亮了別處簡單的人生。同樣的一生，在別處，一餐粗茶淡飯就過去了，這里卻是無盡的盛筵。
84：江曉月書香門第出生,并非貧寒之輩,可是對于飯堂并沒有那種濃厚的抵觸情緒,反而覺得這些粗茶淡飯,雖然難吃一些,營養卻是不少。
85：不需要海枯石爛的山盟海誓，只需一生一世的默默相守；不需要多么奢華的燭光晚餐，只需兩個人，一桌粗茶淡飯；不需要有座別墅，面朝大海，春暖花開，只需一套小小房子，落地窗，一米陽光。這就是愛，平淡卻幸福著；這就是愛，簡單并快樂著。
86：于是我學會了為陽光感謝——因為陰晦并非不可能。學會了為平靜而索味的日子感謝——因為風暴并非不可能。學會了為粗食淡飯感謝——因為饑餓并非不可能。甚至學會了為一張猙獰的面目感謝——因為有一天，我們中間不知誰便要失去這十分脆弱的肉體。
87：粗衣淡飯不妄求,竹籬茅舍權遮蓋。
88：她在學校過著粗茶淡飯的生活，但她并不在意。
89：但如果夏桑也來我家的話，粗茶淡飯對他來講就有點招待不周了，所以改為去飯館吃飯了。
90：粗茶淡飯雖然難以下咽，卻比大魚大肉更有益于養生。
91：當你經濟困難淪為乞討時，也許一頓粗茶淡飯就是你最大的幸福。
92：粗茶淡飯飽三餐，早也香甜晚也香甜。
93：足柴足米，無憂無慮，早完官糧，不驚不辱。不欠人債而起利，不入典當之門庭，只消清茶淡飯，便可益壽延年。
94：鍋碗瓢盆奏響春天快樂謠，柴米油鹽鋪就幸福百般妙，粗茶淡飯不減生活好味道，家人才是心頭牽繞。祝愿親愛的你春分快樂！
95：以粗茶淡飯養胃，用清新空氣洗肺，讓燦爛陽光曬被，找朋友喝個小醉，像貓咪那樣甜睡，忘卻輾轉塵世的累。心跳多久，祝福多久！
96：粗枝大葉滿山青,嬌花嫩葉數日黃,愛情要得是,粗茶淡飯,同甘共苦。
97：有錢時好酒好肉,沒錢時粗茶淡飯,不求富貴長命,但求同甘共苦。
98：誰為了誰淡飯粗茶四海為家,誰為了誰白頭共老亡命天涯。
99：一坐就腰痛，一動就輕松?？照{屋里關節痛，陰涼地里身體爽。大魚大肉難消化，粗茶淡飯最適宜。現在就是好生活，生活多快樂！
100：小寒三餐：一份粗茶淡飯，二份新鮮空氣，三杯燦爛陽光，以淡飯養養胃，讓空氣洗洗肺，請陽光曬曬背，三餐用完，神清氣爽，體態康健，小寒餐譜，獨家秘制贈予知心人。
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