1：所以,天長日久之下,一些呼吸吐納的法門,便都漸漸失傳了。
2：沈浪趕忙屏氣凝神,呼吸吐納,炙熱的精華隨著吐納慢慢沿著奇經八脈緩緩散開,將渾身脈絡中的寒氣一一驅散。
3：話說天地洪荒,萬物皆有靈性,其中出類拔萃之屬,隨日久年深,悟得呼吸吐納之術,去蕪存精,吞吐日月精華,久而久之,竟能化出自身樊籬,與人無異矣.
