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1：刮痧時(shí),先刮背部腎俞至膀胱俞,再刮腹部氣海至中極,然后刮下肢內(nèi)側(cè)陰陵泉,然骨,最后刮下肢外側(cè)委陽(yáng),足三里,刮至出現(xiàn)痧痕為止。
2：而中醫(yī)認(rèn)為通過(guò)刮痧直接刺激十二經(jīng)脈在皮膚部的反應(yīng)區(qū)十二皮部,間接刺激了對(duì)應(yīng)的十二經(jīng)脈,使其保持通暢,保證人體新陳代謝的順利進(jìn)行。
3：刮痧后要喝一杯溫水,補(bǔ)充水分,促進(jìn)新陳代謝.
4：中醫(yī)多將乳腺增生分為肝郁氣滯、痰瘀互結(jié)以及沖任失調(diào)三個(gè)證型,刮痧時(shí)若能根據(jù)不同的證型進(jìn)行治療,有事半功倍的效果。
5：使刮痧這個(gè)名字,不僅僅限于一個(gè)傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手法.
6：“快把他的手扎起刮痧或揪痧,或許還有救!”見(jiàn)男子奄奄一息,大家開(kāi)始現(xiàn)場(chǎng)急救。
7：從中醫(yī)來(lái)講,泄法主要針對(duì)實(shí)癥,把身體多余的能量、毒素通過(guò)刮痧等方式加快排泄出體外。
8：經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用.
9：據(jù)馬小姐透露,今年3月8日,她和老公一起到巖棲谷隱養(yǎng)生館做護(hù)理,當(dāng)時(shí)美容師為她做了背部和胸部的按摩與刮痧,刮痧之后,胸部紅彤彤的。
10：妙招抗感冒：熱水泡泡腳，緩解體不適；喝點(diǎn)蔥姜粥，發(fā)汗效果好；早晚勤洗鼻，清除病菌要；白酒來(lái)刮痧，加速早痊愈。
11：母親會(huì)一點(diǎn)刮痧、按摩的醫(yī)術(shù),東鄰西舍有個(gè)頭痛腦熱的,她就去給刮刮捏捏,經(jīng)她的手治好了不少鄉(xiāng)親的小毛病,得到鄉(xiāng)親們的好評(píng)。
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