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1：【酒后千萬(wàn)不要做的8件事】1、倒頭就睡；2、立刻洗澡；3、劇烈運(yùn)動(dòng)；4、吃醒酒藥；5、吃退燒藥；6、狂喝咖啡、濃茶和汽水；7、睡電熱毯；8、俯臥睡覺(jué)。飲酒要適度，酒后學(xué)會(huì)自我保護(hù)！
2：我回憶自己一生中對(duì)自己最有信心的時(shí)候，就是每天看幾小時(shí)數(shù)學(xué)書(shū)，外加一睜開(kāi)眼就做一兩百俯臥撐的那些日子。只要你能看懂?dāng)?shù)學(xué)書(shū)，你就知你能學(xué)會(huì)任何東西，只要你能每天做一點(diǎn)力量練習(xí)，你就會(huì)知你能適應(yīng)任何環(huán)境——這種信心是宗教無(wú)法向你提供的——在宗教里，人們普遍只相信他們?cè)敢庀嘈诺臇|西。
3：雙手雖然沒(méi)勁了,可是雙腿還有勁,蹲下起立要比俯臥撐好些,雙腿并攏,兩腳靠在一起。
4：今天我要做俯臥撐，今天先俯臥，明天再撐。
5：陽(yáng)虛者,需保暖,故常關(guān)門(mén)閉戶,厚衣重被,卷屈俯臥。
6：除了早晨的十公里翻山越嶺長(zhǎng)跑之外,下蹲和俯臥撐都要做到500個(gè),然后開(kāi)始做早餐。
7：教導(dǎo)隊(duì)五百多人,把籃球場(chǎng)圍得是嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),我們被中隊(duì)長(zhǎng)叫道賽區(qū)內(nèi)!俯臥撐預(yù)備!中隊(duì)長(zhǎng)提高了嗓門(mén)再次強(qiáng)調(diào)。
8：選拔時(shí)間為兩天,淘汰制,第一天有一百個(gè)俯臥撐、五公里越野和武裝泅渡、走浪橋。
9：這時(shí)可請(qǐng)妻子協(xié)助自己俯臥于床上,循尾椎骨兩側(cè)自脊椎用力推按或敲打。
10：性*時(shí)出現(xiàn)抽筋,可請(qǐng)伴侶協(xié)助俯臥,然后沿著尾椎骨兩側(cè),向脊椎推按,尤其要向站立時(shí)臀部凹陷的地方(環(huán)跳穴)用力按摩,這樣肌肉能馬上松弛下來(lái)。
11：只見(jiàn)陳老伯輕巧地翻上雙杠,然后在雙杠上分別做出了多個(gè)俯臥撐、懸垂、倒立、曲臂下擺等各種高難度動(dòng)作,動(dòng)作的聯(lián)貫性和力量甚至連年輕人也難以做到。
12：她俯臥著，睜大了眼睛也只能看清石泉臉部的輪廓。
13：烏龜爸爸帶著兒子鍛煉身體——做俯臥撐。小烏龜干凈利落地做了一百個(gè)之后，拍了拍手上的灰說(shuō)：“這也太容易了！”烏龜爸爸淡淡地說(shuō)：“那你做一個(gè)仰臥起坐試試！”世界動(dòng)物日，送個(gè)笑話，愿你開(kāi)心！
14：我喜歡將這些鍛煉進(jìn)行混合，但是我最喜歡的是，俯臥撐，下蹲，吊掛，引體向上，舉重，撐臂，跳遠(yuǎn)，和拳擊練習(xí)。
15：*彎士兵猝死案引民眾上街俯臥撐抗議,7月20日,臺(tái)北,聲援洪仲丘的民眾在“國(guó)防部”外示威。
16：當(dāng)“罰學(xué)生男上女下做俯臥撐”的微博在網(wǎng)上熱傳時(shí),近來(lái)屢受熱議的軍訓(xùn)又被推到了風(fēng)口浪尖。
17：空手道的基本訓(xùn)練十分重要，即使是做我們平時(shí)司空見(jiàn)慣的俯臥撐也不容忽視。
18：在上期節(jié)目中,全新登場(chǎng)的另一組明星選手可謂花招百出,其中,劉雨欣巧勝大師級(jí)教練丁俊暉,令其被罰做俯臥撐,精彩程度令觀眾直呼過(guò)癮。
19：李小龍作為表演佳賓出席這場(chǎng)大賽,表演了詠春拳,蔽目粘手、寸拳、無(wú)影拳、二指俯臥撐等,令所有觀眾瞠目結(jié)舌。
20：獨(dú)處一隅，透過(guò)陽(yáng)光耀眼的天空，我不懂在回憶的背包里，是否裝著那些沉重的感情。抓不起記憶的深痕，于是偷偷俯臥在思緒的彈弦上，解不開(kāi)過(guò)往痛苦的緣由，便任由感情散失在時(shí)間的隧道中。
21：柴奶奶以一身“軟功”見(jiàn)長(zhǎng),攀爬、下腰、劈叉、俯臥撐,統(tǒng)統(tǒng)不在話下。
22：姐姐俯臥在床上全身搐動(dòng)，一聲聲壓抑的、痛苦的唏噓，仿佛是從她靈魂的深處艱難地一絲絲地抽出來(lái)，散布在屋里，織出一幅暗藍(lán)的悲哀。燈光也變得朦朧淺淡了。
23：軍事演習(xí)中，為了不暴露目標(biāo)，戰(zhàn)士一動(dòng)不動(dòng)地俯臥在地上。
24：按壓那些安吉麗按壓的地方，按摩腳踵底部對(duì)應(yīng)生殖器的區(qū)域，她讓這個(gè)俯臥在枕頭上的男人呻吟起來(lái)。
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