慢跑是什么意思詞義解釋來源：辭書
1：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練法名詞。原為「遛達(dá)」之意。較賽跑的速度慢不是競走以健康為目的的跑步運(yùn)動(dòng)。呼吸頻率和心跳率都保持一定。輕易的可以配合個(gè)人的速度。是有氧運(yùn)動(dòng)的代表運(yùn)動(dòng)之一。
慢跑是什么意思詞義解釋來源：辭典簡編版
1：以和緩的速度跑步。
【造句】慢跑是他最喜歡的運(yùn)動(dòng)。
慢跑是什么意思詞義解釋來源：辭典修訂版
1：以較緩的速度跑步。如：「慢跑是他早晨最喜歡的運(yùn)動(dòng)。」
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