連跑帶跳 政府開發援助 電腦輔助創新 學得無助感 習得的無助性 助人三階段模式 自助行 補助金 跑步機 晨跑 白跑 亂跑 助惡 助教 拐跑 拔腿就跑 救助金 助凝劑 助人行為 獎助 互助合作 助選員 助選 助辯 嚇跑 跑轍 江山之助 濟助 趕跑 帶球跑 望山跑死馬 跑跑跳跳 東躲西跑 內助之賢 隨緣樂助 將伯之助 把薪助火 助我張目 資怨助禍 愛莫之助 施助 內助 輔助車道 愛莫助之 助學貸款 自助餐 助產 社會救助 龜兔賽跑 長跑 慢跑 資助者 補助 協助 鼎力相助 起跑線 拔刀相助 求助 援助交際 助益 扶助 無助 有助 輔助 資助 助紂為虐 助賑 助陣 助學 助興 助威 助聽器 助手 助燃 助跑 助力 助理 助桀為虐 助攻 助動詞 助詞 助長 助產士 助產婆 協助 揠苗助長 推波助瀾 守望相助 奔跑 短跑 愛莫能助 幫助 障礙賽跑 自助 支助 跑堂 跑步 匡助 援助 襄助
1：跳高、跳遠、撐竿跳、標槍等運動項目在起跳或投擲點前的一小段跑步。有助于引導沖力取得較佳的成績。 【造句】他在助跑時加速不夠快因此成績并不理想。
1：田徑運動項目中跳高、跳遠、撐竿跳、標槍等從出發點到起跳或投擲點前的跑步。有助于引導沖力取得較佳的成績。
